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近年来，产妇生下巨大婴儿的事件已屡见不鲜，出现“巨大儿”的原因很多，主要与母亲的体质、遗传因素、妊娠期糖尿病等有关；但是，大多数是由孕妇孕期营养过剩而导致。那么准妈妈在孕....2016-07-10
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母乳是孩子出生后0-4个月的最佳食品，但到了4个月后必须添加谷类辅食才能满足生长发育的需要。一般在出生后10个月时断乳，主要以谷类与副食品喂养。但我们也应当看到，断乳并不等于断....2016-07-10
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夏季的时候很多人都会食欲不振，这是因为天气燥热，水分流失的很快。如果不及时的补充营养就会出现各种的症状。下面就跟小编一起来了解一下夏季吃什么食材最营养?吃这些食材的好处有哪....2016-07-10
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各种各样当季的水果不仅好吃又健康，还是我们养生保健的好食材，中医里的水果养生教你用水果“修理”身体，保养又驻颜通通不是问题。猕猴桃、柑橘——天然流感预防针盛产于秋天的猕猴....2016-07-09
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天气越来越热，很多人开始出现食欲不振、脾气暴躁、易疲劳、失眠等症状，其实，这些不适不仅仅是天气原因导致的，也有可能跟身体缺乏某些营养素有关。中华美食网小编为大家总结几种高....2016-07-09
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午餐是一天中最重要的一餐，不仅要吃饱，更要吃得健康。据美国《吃好》杂志最新载文，刊出“好午餐的4个金标准”。第1步：选择优质蛋白质。研究发现，午餐摄入一定的蛋白质，可以保持....2016-07-09
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蜂蜜营养丰富，人们都知道早晚喝蜂蜜有好处，其实中午喝蜂蜜也是不错的选择。经过一上午的活动，人们从早餐中得到的热量已经消耗殆尽；而中午不仅是人体一天中消耗热量最多的时候，还....2016-07-09
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睡眠对人体来说非常重要，想要一夜好眠，睡前“吃”对食物尤其重要！咖啡因、酒精、辛辣及油腻感的食物，不仅容易对身体产生负担及刺激神经系统，更是导致失眠发生的原因。相反，有的....2016-07-09
