青岛银屑病医院

反复发作的牛皮癣该怎么办？青岛市北区银康医院随着时代的进步，医疗科技的发展，牛皮癣慢慢被更多的人所熟知。大多数人对于牛皮癣的认识可能只是简单的认为它是皮肤病的一种，却不知这三个字对于牛皮癣患者而言其中孕育着多少的无奈和痛苦。一项研究表明除了个人体质，环境因素之外，牛皮癣还与个人的精神因素息息相关。每个人心情的好坏也同样影响着皮肤的健康，长时间的忧虑紧张等情绪会让皮肤表层功能紊乱，甚至可能导致内分泌失调，神经功能紊乱，出现各种皮肤疾病。所以，生活中要保持健康积极向上的生活态度，有效的预防治疗身心皮肤病。

洗脸是我们清洁面部的过程，我们每天都要进行，特别是牛皮癣患者，更需要解释清洁。当时正确的洗脸方法，您知道么？据调查显示，有80%以上的人在洗脸方法上都存在或多或少的误区。今天长和专家为为大家讲解，牛皮癣患者正确洗脸的步骤。

牛皮癣患者正确洗脸步骤一：适度的水温

选择适度的水温非常重要，不能选择太烫的水，以防烫伤牛皮癣患者的皮肤，加重皮损现象，也不能太凉，毛孔打不开，达不到清洁面部的要求。

牛皮癣患者正确洗脸步骤二：把洗面奶打起泡

彻底清洁面部，洗面奶是必不可少的，牛皮癣患者在洗脸时要取少量的洗面奶，不宜过多，然后在手上打出起泡再涂抹在脸上，这一步很关键，如果洗面奶没有起泡，很难达到洁面的功效。

牛皮癣患者正确洗脸步骤三：轻轻按摩脸部

将洗面奶涂抹在脸上以后，用手指在脸上轻轻打圈按摩，不要用力。

牛皮癣患者正确洗脸步骤四：清洁洗面奶

经过按摩以后，就可以用温水将脸上的洗面奶清洗干净。

牛皮癣患者正确洗脸步骤五：用冷水撩洗

清洗干净以后用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，可以使毛孔闭合，加速面部的血液循环，对牛皮癣患者来说是非常有好处的。

牛皮癣患者知道了正确的洗脸步骤，不仅可以每天对脸部进行彻底的清洁，还能对牛皮癣的病情有所缓解，一举两得。

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