青岛银屑病医院

牛皮癣患者烫发的危害？青岛牛皮癣专科医院冬季是牛皮癣高发季节，由于气候比较干燥，有时会发现身上有鳞屑出现，这是牛皮癣病发及复发的征兆吗？然而部分人群会误认为是病情才开始，就自行治疗以求有好的效果。专家介绍：其实，冬季气候干燥，皮肤容易出现鳞屑现象属正常反应，并不能因此就确定是牛皮癣。

每个人在日常生活中都会有一些小习惯，但是有很多小习惯会对我们身体造成伤害。特别是牛皮癣患者，可能不知道正是自己日常的一些微不足道的小习惯就会对其治疗带来影响。在我们日常生活中那些小习惯会对于牛皮癣患者带来影响呢？下面就请的专家来告诉我们牛皮癣患者避免的十大小习惯。

第一、缺乏运动

现代生活节奏的加快，很多牛皮癣患者都觉得时间少，而缺乏运动，但是不能保持足够的运动会降低身体机能以及抵抗力，不但影响牛皮癣的治疗，而且还会引起肥胖、高血压、动脉硬化、冠心病、腰痛等一系列疾病。人们应至少保持每周运动35次，每次30分钟。

第二、睡醒立即下床

英国拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆•霍恩指出，睡醒立刻起床，很可能导致血压忽然变动，引发高血压、中风等疾病。应躺5分钟活动一下四肢和头部再起床。

第三、跷二郎腿

有很多朋友喜欢翘二郎腿，这个动作看起来很舒服，但是对身体还是有一定影响的。因为翘二郎腿会使腿部血流不顺，容易造成静脉血栓、脊椎侧弯、腰椎间盘突出等疾病的出现。

第四、长时间使用电脑

现如今电脑已经成为人们工作学习必不可缺的工具，但是使用电脑时间不宜过长。长时间电脑辐射可引起人的中枢神经失调，此外长时间看显示器也容易出现引起眼睛疲劳、重影、视力模糊，还会引发其他不适反应。

第五、坐厕看报

很多朋友喜欢拿着报纸上厕所，坐在马桶上看报纸，这种习惯其实危害很大。因为坐在马桶上读书看报，势必延长排便时间，造成肛丨门充血，从而引起痔疮发作。此外，肛门充血还会误导神经系统，刺激排便感应器，使肛门长期感到坠胀。

第六、用力排便

排便过于用力对于身体也会造成不好的影响，尤其是老年朋友，过分用力排便时，可导致冠状动脉和脑血流的改变，由于脑血流量的降低，排便时可发生昏厥，冠状动脉供血不足者可能发生心绞痛、心肌梗死，高血压者可引起脑血管意外，还可引起动脉瘤或室壁瘤的破裂、心脏附壁血栓脱落、心律失常甚至发生猝死。

第七、喝水少

每人每天最好喝够2升水，晨起和三餐之间都应适当补水。特别是牛皮癣患者本身皮肤就比较干燥，更应大量补充水分，这样才能有利牛皮癣的治疗。

第八、弯腰搬重物

很多朋友在般重物的时候喜欢直接弯腰搬动，这种做法是非常危险的。因为弯腰搬抬重物，有可能损伤腰部肌肉以及腰椎间盘。最好蹲下来，将身体向前靠，使重力分担在腿部肌肉上。

第九、喜吃烫食

很多朋友喜欢吃过热的食物，认为热的能养胃，但是如果过食物热对于身体还是会造成影响的。吃得过热都会有损肠道和身体机能，平时多吃和体温相近的食物，可以延缓肠胃老化，助人延年益寿。

第十、过量喝咖啡或浓茶

虽然适当的咖啡或者茶对于身体健康有益，但是如果过饮用的话就会为身体带来危害。过量的咖啡或浓茶，不但会对肠胃进行刺激，而且还会影响到睡眠，影响到广大牛皮癣患者的治疗。

的专家提醒：牛皮癣患者在日常生活中要注意一些小习惯，因为就是很多坏的小习惯影响到牛皮癣的治疗，加长治疗时间。此外祝愿广大牛皮癣患者能够早日康复，摆脱牛皮癣的困扰。

是辽宁地区唯一一家牛皮癣研究所。凭借多年临床经验，将祖国传统医学与现代医学进行了有机融合，依据病在表皮，根在血液的科学原理，首创自然双高新疗法与CH-介导联合免疫疗法相结合的综合治疗新体系，破解了牛皮癣易复发，难治愈的技术难题。如若您还有其他问题可以点击在线咨询与专家在网上进行详细咨询，或者拨打专家咨询热线电话，我们的皮肤病专家一定会给您一个最满意的答复。

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