烟台皮肤病医院

患上皮肤过敏吃什么好一些呢？烟台皮肤病医院生活中出现皮肤过敏的人不乏少数，很多人在皮肤出现过敏以后也往往不知道是什么原因造成了自己出现过敏的情况，为此出现了耽误治疗的现象，那么导致皮肤出现过敏的根源有哪些呢？

痤疮的出现会困扰到较多的朋友，从而让他们的面部皮肤出现了相当严重的痘痘，伤害到了他们面部皮肤的健康，大家应当多去认识痤疮的知识，需要进行一些此病的预防工作，来了解一下有效预防痤疮的办法会有哪些呢。

痤疮的预防：

注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。不要用手去挤压粉刺：以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。

治疗：用维甲酸、维胺脂、及维生素A等，能改善角化过程，将有助于减轻和消除痤疮。有人报导，过氧苯甲酰治疗痤疮有明显的疗效，它涂在人体表面后，能缓慢地放出氧，有明显的杀菌作用。服用0.5～1%硫酸锌溶液，每天3次，每次30毫升。一般用药4～8周，服药期间局部擦少量维生素B6冷霜，也有较好的效果。女性痤疮患者同时月经不正常者，可采用小剂量乙烯雌酚，每日口服0.25毫克，进行人工周期，可使痤疮好转，月经也恢复正常。同时中医痤疮组合配方、配合药物进行理疗，起到活血化瘀、调整气血、改善皮肤血液循环的作用，达到医治的效果。

劳逸结合：保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。吃海带防痤疮：据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少，究其原因，乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。

痤疮的病因：

一、荷尔蒙，青春痘通常从体内开始分泌荷尔蒙的青春期开始，11-14岁是分泌男性荷尔蒙的高潮，因此也是长青春痘高潮。皮脂分泌旺盛，皮脂腺受到男性荷尔蒙的刺激，会产生更多皮脂，然而油腻的皮脂，混合正常脱落的老角质，囤积在毛囊中，皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成痤疮。

二、毛囊内的变化，随着男性荷尔蒙增加及皮脂分泌旺盛，毛囊即发生变化，正常死掉的角质会逐渐排出，然而青春期老角质很快脱落使其粘在一起，再混合皮脂而阻塞毛囊。痤疮杆菌，阻塞的毛囊内很容易滋生细菌，其中一种叫痤疮杆菌（Propionibacterium acnes），简称P菌，它专吃皮脂维生，正常存在于皮肤中，当皮脂阻塞毛囊时，P菌即快速繁殖，它们所产生的化学物质，会使毛囊及其周围发炎。

三、因化妆品产生的青春痘，某些特定美容化妆成份，会造成毛孔阻塞而产生痤疮，这些产品包括化妆品、粉底、晚霜及润肤霜…等，称为引发痤疮（comedogenic），您应该选择非引发痤疮的 （noncomedogenic）美容化妆品。与遗传有关，任何种族男女都会长青春痘，但还是有些差异，如白种人比黑人及亚洲人更容易长青春痘，虽然每个人都会长青春痘，但有些青春痘情况会与其它家族成员相似。

我们了解上述的这些知识之后，大家应当清楚的认识了预防痤疮的办法有哪些了，痤疮疾病相当的普遍，而且相当多的原因引发了痤疮的出现，而且会困扰患者的正常生活，各位朋友需要清楚的了解上述中的预防办法才行。

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