青岛银屑病医院

牛皮癣患者可以吃香菜吗？青岛银屑病医院许多牛皮癣患者都有这样的体会，同样一种药物有的牛皮癣病友服用以后就会有很好的疗效，相反一些牛皮癣患者就会越来越严重，这除了个人体质、病情的差异还与牛皮癣患者如何用药有着密切的关系。那么，牛皮癣患者应该如何用药才能使得牛皮癣药物发挥到最大的疗效呢？

首先要明确一个问题，牛皮癣不属于传染疾病，牛皮癣患者是可以通过游泳来锻炼身体的。相信一定有很多牛皮癣患者都喜欢游泳这个运动项目，有助于增加身体免疫力，但是盲目的运动不但不能缓解牛皮癣反而加重，下面就请牛皮癣专科医院，的专家告诉您牛皮癣患者在游泳时的注意事项。

1、牛皮癣患者下水游泳之前应该做一些伸展运动，把自己的全身关节都活动开，这样游泳时才不会发生抽筋的意外。

2、饭后30分钟到60分钟游泳，对牛皮癣患者预防胃病有很大帮助。

3、根据自身体质适当安排自己的运动量，游完泳应该感觉不劳累为宜。

4、在水中活动时间的控制应该在30到45分钟为好。

5、因为牛皮癣患者的皮肤比较脆弱，牛皮癣患者不可以游时间太长，预防着凉，感冒等疾病。

长和专家提醒：牛皮癣患者当绝对身体累了的时候一定要上岸休息会儿，不要硬撑。也不宜在身体过于疲惫的时候去游泳，以免发生危险。只有适量的锻炼加上专业合理的治疗才能早日摆脱牛皮癣的困扰。

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